Cuál es el colchón perfecto para ti

Cada cuerpo es un mundo y, aunque todos precisamos de un buen descanso para recargar las pilas y levantarnos frescos por la mañana, no todos los colchones son aptos para todo tipo de personas. En este artículo analizamos los distintos tipos de colchones que existen actualmente en el mercado y cuál es el idóneo para según qué tipo de cuerpo. Además, los hay específicamente diseñados para paliar los efectos de las lesiones musculares, por lo que debes considerar, antes de renovar tu colchón, si eres propenso a sufrir determinados tipos de lesiones en la zona cervical y lumbar.

Motivos por los que cambiar el colchón

Los colchones, como cualquier otro elemento del hogar, tienen una vida útil determinada y se deterioran con el tiempo. Otros productos pueden contar con cierto margen a la hora de ser sustituidos, pero es conveniente cambiar los colchones en cuanto presenten leves signos de desgaste. La razón está en la incidencia que estos tienen sobre nuestro descanso, produciendo lesiones musculares de distinta envergadura y saboteando la misión reparadora del sueño.

Ahora bien, cada colchón cuenta con unas características determinadas que vienen dadas por su composición, su soporte y su superficie, que es la que otorga la agradable sensación de comodidad al dejarnos caer sobre él. Por eso, y debido a la variedad de colchones que hay actualmente en el mercado, debes tener en cuenta cuál es el colchón perfecto para ti antes de jubilar el que te ha acompañado cada noche durante los últimos años.

La cuidadosa elección del punto de venta

Dos son los aspectos más importantes a la hora de elegir el colchón perfecto para ti. El primero es adquirirlo en una tienda especializada en descanso y que cuente con el aval de un equipo de profesionales dispuestos a asesorarte en todo momento. La opción más recomendable y que proporciona todas las garantías es colchonclub.es que, además de contar con profesionales expertos en la venta de productos de cama y accesorios para el descanso, dispone en su catálogo de colchones de todo tipo: desde los más convencionales de muelles, de látex o viscoelásticos, pasando por otros para personas que requieran de un cuidado especial, como los colchones juveniles destinados a un público preferentemente adolescente, colchones para camas articuladas, ortopédicos, de aloe vera, para cuna… la oferta es realmente extensa. También cuentan con una sección del catálogo dedicada a los modelos más económicos, de marcas como Pikolin o Bultex.

Aspectos relevantes que debe tener el nuevo colchón

El segundo aspecto que debes tener en cuenta a la hora de adquirir tu nuevo colchón es el estudio comparativo de determinadas características del mismo, como la transpirabilidad, la gestión de la temperatura o la adaptabilidad al contorno del cuerpo. A todo ello te puede ayudar el equipo de profesionales de la tienda en la que vayas a adquirir el colchón, de ahí que la importancia de contar con asesoramiento experto antes y durante la compra del nuevo colchón sea capital.

Debes preguntarte también si tienes necesidades especiales que deban atenderse durante el descanso, como un exceso de sudoración, daños en la piel o propensión a sufrir algún tipo de lesión muscular. Si practicas deporte de manera regular o tiendes a sufrir de pinzamientos, también te convendría adquirir un colchón que favorezca la relajación muscular y la reparación de los tejidos del cuerpo, pudiendo disfrutar de un correcto descanso tras las extenuantes sesiones de actividad física y promoviendo la reparación de las lesiones sufridas. Atento, porque te desgranamos los aspectos fundamentales de los tipos de colchones que pueblan actualmente el mercado.

Colchón de muelles ensacados

No es el más habitual, pero todavía pueden encontrarse en varias tiendas especializadas en descanso. Son perfectos para dormir en pareja, sobre todo cuando existe una diferencia de peso importante entre los dos miembros de la misma, ya que los muelles, al estar encapsulados de manera independiente en una capa de tela, favorecen la correcta amortiguación y reparto del peso, al tiempo que evitan las características marcas onduladas por una mala postura en los colchones. Pueden estar recubiertos por espuma viscoelástica o HR para dotarlos de mayor transpirabilidad.

Colchón de espuma HR

Los colchones de espuma de alta resiliencia (High Resilience, HR) se caracterizan por adaptarse perfectamente al contorno corporal de quien duerme sobre él. Están formados por un bloque de espuma de célula abierta que permite dar el soporte correcto durante las noches de descanso, recuperando su forma inicial al levantarte por la mañana y evitando las malformaciones típicas de los colchones fabricados a partir de otros compuestos.

Pueden contar con distintos grados de confort y rigidez, en función de la composición de la espuma utilizada tanto para el núcleo como para el revestimiento, aunque, por lo general, suele ofrecer una rigidez más acentuada que en los colchones viscoelásticos.

Colchón de látex

Estos colchones están fabricados a partir de la resina de un árbol tropical en concreto. Es perfecto para quienes sufren de dolencias cutáneas o son propensos a padecer picores o enrojecimientos a causa del continuo contacto con una superficie rugosa. Al ser un material natural e hipoalergénico, también es la mejor opción para los que sufren de alergias. Eso sí, no es el más práctico a la hora de voltearlo y, aunque ofrece un alto grado de adaptación al contorno del cuerpo, es únicamente recomendable para somieres articulados.

Colchón viscoelástico

Se denomina colchones viscoelásticos a todos aquellos que cuentan con espumas fabricadas a partir de materiales viscoelásticos en su composición y que se suelen combinar con otro tipo de espumas, como las de alta resiliencia. Se les conoce también como “memory foam”, ya que son los más efectivos a la hora de adaptarse al contorno del cuerpo, proporcionando una suave sensación de esponjosidad cada vez que se deja caer el cuerpo sobre él. La ventaja de los colchones viscoelásticos en comparación con otros similares en su composición es que también reaccionan al calor corporal, favoreciendo la correcta transpiración de la piel y optimizando el descanso.

Colchón de muelle Bonell

Es el tradicional colchón de muelles, y sigue siendo uno de los más vendidos a causa de su competitivo precio. A su favor tiene el alto grado de transpirabilidad, propiciado en parte a causa de la altura de los muelles, que evita el apelmazamiento de los compuestos. A día de hoy se encuentran optimizados por la composición combinada de las capas del revestimiento, que hacen uso de distintos materiales para reducir su aspereza al entrar en contacto con la piel.

Como te hemos comentado, contar con la guía de un equipo de profesionales puede ayudarte a atinar con tu elección en base a esta guía orientativa que te hemos facilitado. ¡No dejes que el azar decida la calidad de tu descanso!